بایگانیهای یادداشت - صفحه 9 از 26 - پایگاه خبری تحلیلی شرق نگار
صدای انفجار در شهر، ضربان زندگی در بیمارستان
کمال حسینی_ وقتی روزهای سخت از راه میرسند، مردم معمولاً یک جمله ساده میگویند؛ هر کسی باید هر کاری از دستش برمیاد انجام بده. شاید همین جمله ساده، یکی از واقعیترین تصویرها از رفتار یک جامعه در روزهای بحرانی باشد. روزهایی که دیگر شغل و عنوان و جایگاه اجتماعی چندان مهم نیست و آنچه بیشتر […]
منابع غنی پتاسیم برای سلامت بدن
شرق نگار: پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که در حفظ سلامت قلب، عملکرد عضلات و تنظیم فشار خون نقش حیاتی دارد. تنوع منابع طبیعی پتاسیم در غذاهای مختلف به شما این امکان را میدهد که به راحتی این ماده مغذی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. منابع طبیعی پتاسیم میوهها موز: یکی از شناختهشدهترین […]
مدیریت مصرف سوخت و سناریوی مطلوب بنزینی دولت
در شرایط تورمی فعلی ابتدا بایستی مدیریت مصرف سوخت در کشور انجام گیرد و سپس به دنبال واقعی کردن نرخ بنزین با استفاده از راهکارهای مؤثر که موجب کارایی و توزیع عادلانهتر یارانه سوخت شود، بود.
نقش خواب در سلامت جسمی
خواب کافی و ذهن سالم نقش خواب در سلامت جسمی- خواب کافی یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت ذهن و بهبود قدرت تصمیمگیری است. تحقیقات نشان میدهد که خواب مناسب تأثیرات مثبتی بر عملکرد شناختی، حافظه و احساسات دارد. مطالعهای که در دانشگاه استنفورد انجام شده نشان میدهد که خواب کافی میتواند به افزایش […]
لپتاپ دست دوم
لپتاپ دست دوم: انتخابی هوشمندانه در شرایط اقتصادی لپتاپ دست دوم در دنیای امروز میتواند انتخاب بسیاری از علاقهمندان به استفاده از این وسیله الکترونیکی و کاربردی باشد. این انتخاب عالی با توجه به بالا رفتن لوازم و تجهیزات کامپیوتری که همگی با آن مواجه هستیم میتواند انتخابی مناسب باشد. این در حالیست که قیمتها […]
محتوانویسی مخاطب محور
معصومه عرب_ در دنیای دیجیتال امروزه، محتوا به عنوان پادشاه اطلاعات شناخته میشود تا جایی که گوگل محتوا را سلطان میداند و بازار ایران نیز از این قاعده مستثنی نیست. با گسترش سریع اینترنت و افزایش استفاده از شبکههای اجتماعی، نیاز به محتوانویسان حرفهای در ایران به شدت احساس میشود. کسبوکارها، برندها و حتی افراد […]
نگاهی کارشناسانه به مسائل اجتماعی و صنفی حوزه وکالت
شرق نگار- در سالهای اخیر، تحولات عمدهای در حرفه وکالت، از جمله تصویب قانون تسهیل صدور مجوزها و زمزمه هایی در خصوص طرحهای مرتبط با اجباری شدن وکیل در دعاوی حقوقی، این حوزه را با چالشهای جدی همراه کرده است. این تحولات، هرچند با نیت تسهیل دسترسی به خدمات حقوقی آغاز شد، اما مشکلاتی نظیر […]
شتاب زندگی شهری در برابر زندگی روستایی
شرق نگار- زندگی در دنیای امروز، به ویژه در شهرهای بزرگ، مانند یک مسابقه بیپایان است. هر روز با سرعتی سرسامآور در حال دویدنیم؛ از ترافیکهای سنگین گرفته تا فشارهای کاری و مسئولیتهای روزمره. این شتاب زندگی شهری نه تنها بر سلامت جسمی ما تأثیر میگذارد، بلکه خواب را به کالایی لوکس تبدیل کرده است. […]
