بایگانی‌های یادداشت - صفحه 8 از 26 - پایگاه خبری تحلیلی شرق نگار
چای و زمین؛ قصه‌ای که هنوز می‌شود پایانش را عوض کرد
چای باید خوشرنگ باشه! اگه عطرش توی خونه پیچید، یعنی چای خوبه. چای شمال یه چیز دیگه‌ست؛ عطرش آدمو می‌بره وسط باغ. این‌ها را زیاد شنیده‌ایم؛ همان جمله‌های ساده‌ای که شاید هنگام دم کشیدن چای کنار سماور گفته می‌شوند و بعد، میان گفت‌وگوی روزمره گم می‌شوند. اما پشت همین استکان ساده، قصه‌ای طولانی‌تر جریان دارد؛ […]
ویتامین‌های گروه B
شرق نگار- ویتامین‌های گروه B، هشت ویتامین محلول در آب را شامل می‌شوند که نقش‌های حیاتی در متابولیسم و عملکردهای مختلف بدن ایفا می‌کنند. این ویتامین‌ها به تجزیه مواد غذایی، تولید انرژی، و حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می‌کنند. به دلیل عدم توانایی بدن در ذخیره‌سازی این ویتامین‌ها، مصرف روزانه آن‌ها ضروری است. انواع ویتامین‌های […]
برای پدرانی که پسر دارند یا در آینده خواهند داشت
شرق نگار- به بهانه روز پدر میخواهم از تاثیر مستقیم پدران در تربیت پسران بگویم.. پسر کو ندارد نشان از پدر.. پدرانی که درگیر تربیت پسران خود هستند سبب می‌شوند فرزندان آرامتر باشند… نه اینکه بچه‌ها از ترس والد مذکر ( آنچه در گذشته باب بود) آرام باشند خیر، پسرانی که پدران خود را در […]
سفر پزشکیان به تاجیکستان؛ گامی مهم در مسیر همگرایی منطقه‌ای
آنچه که در این میدان حضور و در میدان رقابت، مشخصا برجسته و هویداست، تمایل و خواست واقعی موجود در جمهوری های آسیای مرکزی در خصوص به فعلیت رساندن کامل همگرایی منطقه ای جمهوری ها در دو لایه درون منطقه ای و پیرامونی با کشورهای همجوار و همسایه از جمله ایران است که زمینه آن […]
درمان بیماری برگر
شرق نگار_ درمان بیماری برگر جزء سوالات پرتکرار مبتلایان به این بیماری‌ست که هنوز به دلیل اطلاع‌رسانی ضعیف در بین جوامع مختلف ناشناخته است. بیماری برگر بر اثر استفاده و حساسیت جوانان به تنباکو و همچنین افراد سیگاری که از دخانیات استفاده می‌کنند، اتفاق می‌افتد. بیماران مستعد مبتلا به بیماری برگر به سرعت مراحل این بیماری […]
نگاهی به تنش‌های افغانستان تحت تسلط طالبان و پاکستان
مهدی سهرابی– نگاهی به تنش‌های افغانستان- پس از روی کار آمدن طالبان در افغانستان در سال ۱۴۰۰ هـ .ش، پاکستان که بیش از سه دهه از این گروه حمایت و پشتیبانی کرده بود، تلاش‌هایی را برای افزایش وابستگی افغانستانِ تحت تسلط طالبان به خود در حوزه‌های سیاسی، نظامی، امنیتی، اقتصادی و … آغاز کرد. این […]
تأثیر آلودگی هوا، آب و زمین در آینده
تأثیر آلودگی هوا، آب و زمین در آینده- در یک روز آفتابی و دل‌انگیز، تصمیم گرفتیم برای فرار از شلوغی و هیاهوی شهر به بیرون برویم. دوستانم و من با شور و شوق به سمت طبیعت حرکت کردیم. هدف‌مان این بود که از زیبایی‌های طبیعی لذت ببریم، هوای تازه‌ای تنفس کنیم و لحظاتی آرامش‌بخش را […]
نقش کلسیم در سلامتی
معصومه عرب– کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که نقش‌های حیاتی در سلامت و عملکردهای بیولوژیکی ایفا می‌کند. این ماده معدنی به ویژه برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است و به تنظیم عملکردهای مختلف در بدن کمک می‌کند. در این مقاله به بررسی نقش کلسیم در بدن، منابع غذایی آن […]
