شرق نگار- زندگی در دنیای امروز، به ویژه در شهرهای بزرگ، مانند یک مسابقه بیپایان است. هر روز با سرعتی سرسامآور در حال دویدنیم؛ از ترافیکهای سنگین گرفته تا فشارهای کاری و مسئولیتهای روزمره. این شتاب زندگی شهری نه تنها بر سلامت جسمی ما تأثیر میگذارد، بلکه خواب را به کالایی لوکس تبدیل کرده است. […]